寒露
2020.10.08
孩子在家明明都是好好的。结果开学没多久,不是头疼、感冒就是拉肚子,孩子都快就成“病包”了,是不是老师没有照顾好?究竟是什么原因造成这种现象的呢?家长和老师又该如何应对呢?让我们一一来破解吧!
为什么孩子
一上幼儿园就容易生病?
由于3岁左右的孩子免疫系统还未发育成熟,孩子长期生活的家庭环境以及与此环境相适应的心理、精神、习惯等就是孩子的生物钟,当离开家庭呵护,离开了熟悉的环境和家人,开始在另一个环境中生活,就破坏了他原有的精神、心理上的生物钟。
这种状况下,孩子就会产生恐惧,焦虑的心情,心理压力增大,从而使身体处于应激状态,使孩子的抵抗力下降,进而就会很容易生病。
1
入园焦虑,情绪紧张
幼儿离开了熟悉的环境和家人,在陌生的幼儿园里,产生紧张、恐惧、焦虑的情绪,导致身体抵抗力下降,容易生病。
2
集体生活,交叉感染
夏秋交替是呼吸道疾病的高发季节,幼儿的进餐、午休、活动等环节都是在一起进行的,加之幼儿防范意识不强,容易发生交叉感染。
3
饮食变化,肠胃不适
相比家里自由的饮食习惯,孩子还在逐渐适应幼儿园的饮食,家长回家后就给孩子加餐,吃过多的肉、油炸制品等精制食品,可能会出现肠胃不适,或者孩子可能一不小心吃多了,导致积食......
4
睡前不刷牙漱口
很多孩子有睡前喝一瓶奶的习惯,吃完也不刷牙或漱口,口腔中的细菌最喜欢牛奶,细菌就隐蔽在咽喉部繁殖,这样,就容易诱发孩子呼吸道感染。
5
季节交替,着凉感冒
随着秋天的到来,我们也迎来了断崖似降温,又到了“乱穿衣”的季节。由于早晚温差大、孩子运动量又大,穿衣不当很容易导致孩子着凉,患上感冒、发烧、咳嗽等常见疾病。
6
睡眠不足
睡眠充足是孩子健康发育的先决条件。很多家长睡觉比较晚,孩子也会受影响睡觉晚。假期可以起的比较晚,或者通过午睡补充部分睡眠时间。但是上学后,孩子需要早起,在幼儿园午睡也不能很踏实,久而久之,孩子疲乏过度就容易生病了。
这几类孩子更容易生病
家长要格外注意
1
适应力弱的孩子
您家孩子是否会换个环境就“水土不服”?很多父母的过度保护,使孩子生活在一个“无菌”的环境中,导致其对环境的适应力变差。初到幼儿园这个陌生的环境里,没有了父母无微不至的照顾,孩子会产生焦虑和恐惧。这种“不良反应”不仅使家长非常担心和忧虑,更影响了孩子的身心健康成长。
2
过敏性体质的孩子
家族遗传史,如爸爸或妈妈有过敏性鼻炎、哮喘等疾病,这类孩子属于过敏性体质,他们会比其他的孩子生病几率要高
3
不经常外出的孩子
由于父母工作较忙,现在很多孩子都是由老人照顾,为了避免他受到各种伤害,让孩子整天呆在家里玩玩具、看动画片,而不让他出去和别的小朋友交流。这样的孩子一方面缺少锻炼,身体体质偏弱,另一方面人际交往能力较差,到幼儿园后容易因焦虑、不适而引起生病。
4
抵抗力较差的孩子
有些父母,见孩子生病就开始紧张,不管病情轻重,一味地坚持输液就是最好的治疗方法,认为这样病会好得快一些。殊不知,这样会降低孩子的抵抗力。进入幼儿园后,孩子接触各种病毒、细菌交叉感染的几率增多,得病就不可避免了。
5
自理能力较弱的孩子
如果孩子小时候就爱出湿疹和荨麻疹,睡觉的时候总是不安分、爱打滚,或者有孩子在家里集所有人宠爱于一身,家长为其生活做了全方位的精心安排与悉心照料,使孩子对家长产生巨大的依赖与依恋。在幼儿园里,老师给予再精心的照顾,也不可能面面俱到,比如喝水、小便、擦汗,当孩子运动量大、身体水分流失时,受到风寒的侵袭就很容易生病。
6
偏食的孩子
很多父母很宠溺自己的孩子,只要是他想吃的零食都会满足,久而久之,就会养成不吃青菜或者是挑食的坏毛病。饮食结构不均衡,孩子体内会缺乏一些维生素或微量元素,容易引起反复感冒,或者其他疾病。
怎样使孩子
生病的几率降到最低?
要想让孩子进幼儿园少生病,更好更快地适应幼儿园,这些才是正确的防范措施:
1
“家园”作息时间保持一致
调整孩子的作息和进餐时间,与幼儿园保持一致。让孩子习惯规律化的生活。
2
培养孩子不挑食、偏食的习惯
父母要合理安排孩子的进餐时间、每次进食的数量。在吃饭之前,尽量别让孩子吃零食、喝饮料,吃饭时要养成一个好习惯,即全家人围坐在饭桌边,关掉电视,专心吃饭。
3
多参加户外运动,增强抵抗力
经常参加户外活动,可以使孩子获得充足的氧气和阳光照射,还可以促进孩子器官和肌肉的生长发育,提升孩子的免疫力。
4
穿衣有讲究
给幼儿穿一件背心保证背部不受凉,同时给幼儿多备一件衣服,以便在幼儿活动出汗后可以更换。
5
卫生要注意
孩子活泼爱动,又没有较强的卫生意识,经常饭前便后不记得洗手,手上全是灰去拿食物;感冒的孩子抹了鼻涕…严防病从口入,老师和家长应经常提醒孩子,一定要勤洗手。
6
其他注意事项
❤妈妈在家里要告诉孩子,自己有什么需要应大胆地表达出来,学会说“老师,我要喝水,我要尿尿……”
❤关注天气变化给幼儿增添衣物。
❤及时修剪指甲,教给幼儿正确的洗手姿势。
孩子生病了
要不要送幼儿园?
1
这种情况可以送:
非感染性慢性疾病可以正常入园,比如季节性哮喘、过敏性鼻炎等。孩子上幼儿园有助于转移注意力,与小伙伴一起玩耍,不舒服的感觉也能减轻。
2
这种情况不建议送:
1.
感染性疾病不能入园
如流行性感冒、水痘、湿疹、手足口病、腮腺炎等。幼儿园里孩子多,再加上这些疾病往往通过呼吸道和身体接触传染,建议孩子在家隔离治疗。
2.
病好后观察一下再返园
孩子康复后身体还很弱,不能急于送幼儿园,一般可在家先观察两三天再送,以免二次发病。
孩子入园生病的背后隐藏着各种各样的原因!知道了这些病因,接下来,就需要我们老师和家长齐心协力,及时沟通,共同为孩子保驾护航。相信在家园合作下,孩子们一定会健健康康成长,快快乐乐上幼儿园!
图文| 整理自网络
编辑| 唐贤骄
审核| 雷琼
审批| 吕锋